男性每周吃多少个鸡蛋合适

    众所周知鸡蛋含有非常丰富的营养,这些营养以蛋白质和胆固醇为代表。因此很多人误认为多吃鸡蛋,就能保证身体营养的供应,是百利无一害的。其实鸡蛋是不能多吃的,适当的吃鸡蛋有助于补充身体所需营养,但不适当的吃鸡蛋,对身体的危害程度很大。那么,男性每周吃多少鸡蛋合适?

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